筋トレ 【アーチェリー筋トレ】アーチェリーにオススメの体幹トレーニング5選
こんにちは、ケロクマです。
70ｍなどの長距離になると軸がブレる（腰が突き出る）、ドローイングやエイミング中に身体が反ってしまう、押し手が負けてくる
など、軸のブレや身体が反ってしまうなどで悩んでいませんか？これらの悩みの原因は「体幹が弱い」こと。
2021-03
筋トレ 
自宅練習 【アーチェリー自宅練習】コロナ後も有効！自宅での練習方法Part１
こんにちは、ケロクマです。
射場に行けず、家で射てる方法はないのか…。家に近射台が作れないので、射てない…。そもそも近射台の作り方がわからない…。
など、自宅で練習できる方法がないか悩んでいませんか？あるものを使えば自宅でも射てる環境を作ることは可能です。
押し手 【アーチェリー】押し手がブレる５つの原因と3つの修正方法を解説
こんにちは、ケロクマです。
射った瞬間に押し手がブレる、押し手を安定させたい、押し手に余計な力が入ってしまうなど、押し手が思うように安定しないと悩んでいませんか？これらの原因は押し手に力が入ってることにあります。そこで今回は『押し手がブレる5つの原因と修正方法3選』をお伝えします！