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こんにちは、ケロクマです。 練習前と練習後に効果的なストレッチが知りたい、肩周りのストレッチは何をしたらいいかわからない、ケガ予防のためのストレッチが知りたいなど、練習前後のストレッチや、アーチェリーに効果的なストレッチが知りたいと悩んでいませんか？

クリッカーさえコントロール出来るようになれば当たるといっても過言ではありません。それくらいクリッカーは当たりに大きく影響します。そして、クリッカーを楽にスムーズに切るには、あなたが今なぜクリッカーが切れないのか原因を知ることが大切です。