練習

...

こんにちは、ケロクマです。 セットアップの後、どこまで引けばいいかわからない、何を意識して引けばいいかわからない、背中や肩甲骨を使って引く意味がよくわからない。など、引く基準などがわからずに悩んでいませんか？ドローイングはただ引けばいいと思ってしまいがちですが、正しい引き方をしないと余計なところに力が入ったり、背中を使って楽に引くことができなくなります。

こんにちは、ケロクマです。弓を持ち上げるときに肩が上がってしまう、初心者がセットアップで気をつけることを知りたい、セットアップのコツが知りたい、サイトはどのタイミングで合わせたらいいかわからないなど、セットアップで肩が上がってしまったり、アッパードローになるなどで上手くいかずに悩んでいませんか？実はセットアップの良し悪しで当たりが大きく変わります。

こんにちは、ケロクマです。 大阪で60mや70mまで射てる射場ってある？コンパウンドやベアボウも射てる？いきなり行って使える？など、浜寺公園アーチェリー練習場(以下、浜寺)の疑問を解決します！ 浜寺は大阪で一番アーチェリー環境に恵まれた公共の練習場です。私も普段自分の練習とレッスンで使っており大変練習しやすい射場だと感じています。

こんにちは、ケロクマです。 アーチェリーの基本射形を知りたい、取りかけやグリップなどの基本を知りたい、初心者の人に教えるときに何に注意して教えたらいいか知りたいなど、アーチェリーの基本射形や何に気をつければいいのか悩んでいますよね。スタンスの次の動作がセットですが、ここがちゃんと出来ているかで当たりや射形の良し悪しが大きく変わります。

フォロースルーで押し手が落ちてしまう、弓を離すのが怖くて掴んでしまう、弓を振るクセがついている、的に向かって押し手を真っ直ぐ残す方法がわからない、押し手を残す意識をしているのに落ちるなど、フォロースルーが上手くいかなくて悩んでいませんか？フォロースルーは射形の良し悪しを判断するバロメーター。的に対して真っ直ぐ押し手を残すことができているならそれまでの射形が良いと判断できます。

リリースまではすごくいいのにリリースだけ上手くいかない、引き手が耳の後ろまでいかない、どうやって弦を離せばいいかわからないなど、リリースが上手くいかなかったり、どうやって弦を離せばいいのか悩んでいませんか？初心者にとってリリースは難しい動きの1つ。ただ弦を離せばいいというものではなく、指先の力だけを抜いて弦を離す必要があります。さらに、リリースは当たりを左右するくらい大切な動き。リリースが上手くいくかどうかで当たりが決まるといっても過言ではありません。そして、いいリリースをするためにはリリースまでの動き（ドローイング〜エイミング）までがポイント。

エイミングは狙いをつけたまま伸びることを意識して射つため、身体の軸がブレやすかったり押し手と引き手のバランスに悩むことが多いですよね。押し手と引き手のバランスが崩れると余計なところに力が入ったり射った瞬間のブレにつながります。次の弦を離す動作であるリリースが上手くいくかはエイミングで決まるといっても過言ではありません。