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射形

【アーチェリー】もう悩まない!押し手の肘を返すコツ3選と練習方法

押し手の肘が弦に当たる、肘を返そうとすると肩が入ってくる、押し手の肘が緩んでしまうなど、押し手の肘が上手く返せなくて苦戦していませんか?特に初心者の方は押し手の肘を返しなさいと言われても、どうやって返したらいいのかわからないですよね。
射形

【アーチェリー】押し手が負ける3つの原因と負けないためのコツを解説

こんにちは、SAYAKAです。 押し手に悩んでいるアーチャーは多いですよね。私も現役時代押し手に悩まされた一人でした。 押し手が負けてきてクリッカーがきれない…。 試合の後半で押し手が負けて...
筋トレ

【アーチェリー】肩周りのストレッチ12選+ペアストレッチ3選

アーチェリー選手にオススメのストレッチ12選!肩周りが動きやすくなるストレッチを紹介しています。肩周りのストレッチは何をすればいいのかわからない!と悩んでいるあなたにぜひ読んでいただきたい内容です。
SAYAKAについて

【アーチェリー】SAYAKAが現役時代にやっていた勝つための目標設定方法

今回はSAYAKAが現役時代に実際にやっていた目標設定方法について解説しています。目標設定する中でどんな感じでやっていったらいいかいまいちイメージがわかなかったり、どんな感じのことを書けば良いのか悩んでいる人にオススメの内容になっています。
その他

【アーチェリー】目標達成するための目標設定のやり方③練習の目標設定方法

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんにちは、SAYAKAです。 今回はアーチェリー 歴7年で、高校生の時にUー17(17歳以下日...
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【アーチェリー】試合で結果を残せる!目標設定のやり方②試合目標編

アーチェリーの試合で勝つために重要な目標設定についての記事です。特に試合で結果を残せなくて悩んでいる原因は目標設定のやり方にあるのかもしれません。試合で勝つための目標設定のやり方を知って試合で勝てる選手になりませんか?
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【アーチェリー】試合で結果を残せる!目標設定のやり方①基礎編

こんにちは、SAYAKAです。 そして明けましておめでとうございます! 2021年もArchery Techniques Blog by ASSIST ARCHERY STAFF SAYAKAをよろしくお...
上達のコツ

【アーチェリー】あなたはどこまで上達したいですか?上達のために必要なこと

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【アーチェリー】試合で勝つ人、負ける人の差③コンディショニング

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); こんにちは、SAYAKAです。 今回も前回に続き、試合で勝つ人...
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【アーチェリー】これで迷わない!上手くなるための練習メニューを解説

こんにちは、SAYAKAです。 アーチェリーの練習メニューを教えて欲しい 試合で勝つための練習方法が知りたい どんな練習をすれば上手くなる? といったお悩みを解決できる内容になって...
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