引き手 【アーチェリー】取りかけが滑る5つの原因と滑らないコツを解説 こんにちは、ケロクマです。 エイミング中に取りかけが滑る、手の甲に力が入ってしまう、アンカーに入ると取りかけが滑るなどのお悩みを解決します。 取りかけが滑るままにしておくと、手に余計な力が入って余計に滑ったきたりします。もちろん、リリースにも影響します。 2022.01.16 2024.01.03 引き手
初心者育成 【アーチェリー】初心者の育成方法①〜基礎体力UPトレーニング&筋トレメニュー〜 こんにちは、ケロクマです。 4月になり、新入生が入ってきましたね。新入生を育てるときにこんなお悩みはありませんか?コーチがいないため、どうやって新入生を育てていけばいいかわからない、今までやってきた方法で上手くいった試しがない、来年のリーグ戦や新人戦で活躍できるようにするためにどう育成すればいいかわからない、初心者の効果的な育成方法が知りたい、初心者育成方法がわからないなど、いざ新入生を育成するとなると様々な悩みごとが出てきますよね。 2022.04.26 2024.01.03 初心者育成筋トレ
初心者育成 【アーチェリー】初心者育成③〜近射での練習方法とチェックポイント〜 こんにちは、ケロクマです。 一番最初は何ポンドの弓を引けばいいの?、何を意識して練習すればいい?、近射ではどんな練習をすればいいの?、 弓を持ったときに気をつけるポイントってある?、近射の時点で自分の弓や矢を買う必要はある?など、近射に移ってからの練習メニューやポンド数の決め方に悩んでいませんか?また、近射の時点で自分の弓を買う必要があるのかなども悩みますよね。 2022.07.30 2024.01.03 初心者育成
初心者育成 【アーチェリー】初心者の育成方法②〜射形指導のポイントとコツ〜 こんにちは、ケロクマです。 射形が感覚的になっているので、どうやって教えたらいいのかわからない、教えるコツを知りたい、最低限、射形で抑えておくべきポイントを知っておきたい、基本を教えられる自信がない、何から教えればいいかわからないなど、新入生や初心者の射形指導で悩んでいませんか? 2022.06.06 2024.01.03 初心者育成
引き手 【アーチェリー】楽に弓を引きたい人必見!肩甲骨を使って弓を引く3つのコツ こんにちは、ケロクマです。 肩甲骨を使って引く方法を知りたい、今よりもっと楽に弓を引きたい、引き手の肩甲骨を使ってドローイングしたいなど、ドローイングやエイミングで肩甲骨を使って楽に弓を引きたいと思っていませんか? 肩甲骨を使って引くためには身体の使い方が重要で、身体の使い方をマスターすれば今よりもずっと楽に、効率的に弓を引くことができるようになります。 2022.09.15 2024.01.03 引き手
フォロースルー フォロースルーで弓をつかむのは原因を知らないから。原因と解決策5つを解説 フォロースルーでグリップを掴んでしまうクセを修正できない、修正する方法がわからなくて悩んでいませんか?グリップを掴んでしまうクセを修正するためにはまずは原因を知ることが大切。原因がわかれば正しい方法で修正できます。あなたはフォロースルーでグリップを掴むクセを治して1本でも多く10点に当てたいですか? 2022.12.06 2024.01.03 フォロースルー
上達のコツ 【アーチェリー】当てたいならサイトを動かそう!サイト合わせのコツを解説 こんにちは、ケロクマです。練習と試合でサイトが変わる、サイト合わせに時間がかかる、何を基準にサイトを動かせばいいのかわからない、試合になると思い切ってサイトを変えるのが怖い、サイト合わせで前半を使ってしまったなど、思うようにサイトを合わせられず悩んでいませんか? 2023.02.18 2024.01.03 上達のコツ
押し手 【アーチェリー】押し手の肩が詰まる5つの原因と解決方法を解説 こんにちは、ケロクマです。ドローイングやアンカーで押し手の肩が詰まってくる、押し手の肩が詰まってきてクリッカーが切れない、疲れてくると、押し手の肩が詰まってくる、楽に押し手が支えられるようになりたい、押し手の肩を下げたいけど、何が原因なのかわからないなど、押し手の肩がつまってきてどうすればいいのか悩んでいませんか? 2023.02.27 2024.01.03 押し手
アンカー 自分に合ったアンカーの選び方!センターとサイドのメリット・デメリットを解説 こんにちは、ケロクマです。アンカーはセンターとサイドどちらがいいかわからない、弦は鼻につけないとダメ?、センターとサイドのメリットデメリットは?初心者でもサイドの方がいい?センターとサイド、どっちがやりやすい?など、センターにするべきかサイドにするべきか悩んでいますよね。実は、センターにするかサイドにするかはあなたがアンカーで何を優先する、したいかで変わります。 2023.03.12 2024.01.03 アンカー
射形 【アーチェリー】セットアップで肩が上がる原因と肩を下げる3つのコツを解説 セットで肩を下げてもセットアップしたら肩が上がってくる、肩を下げたままセットアップする方法がわからない、何をやってもセットアップで肩が上がってくる、背中を使って引きたいのに肩が上がってるせいで上手くいかない、そもそも肩を下げる方法がわからない など、肩が上がってきてどうすればいいか悩んでいますよね。 2023.06.22 2024.01.03 射形