射形 【アーチェリー】身体の軸がブレる原因とブレない方法をやさしく解説 身体の軸がブレたり、引き手と押し手のバランスの取り方がわからなくて悩んでいませんか?アーチェリーはバランススポーツ。引き手or押し手どちらかか強すぎたり弱いと簡単にバランスが崩れます。バランスが崩れると…身体が傾く、弓と身体とのキョリが近くなる、伸びるのがキツくなるなど、デメリットしかありません。 2023.08.09 2024.01.03 射形
自宅練習 【アーチェリー自宅練習】コロナ後も有効!自宅での練習方法Part1 こんにちは、ケロクマです。 射場に行けず、家で射てる方法はないのか…。家に近射台が作れないので、射てない…。そもそも近射台の作り方がわからない…。 など、自宅で練習できる方法がないか悩んでいませんか?あるものを使えば自宅でも射てる環境を作ることは可能です。 2021.03.03 2024.01.01 自宅練習
フォロースルー 【アーチェリー】あなたの押し手が落ちる3つの原因と5つの解決策を解説 こんにちは、ケロクマです。 あなたはフォロースルーで押し手を真っ直ぐ残すことができない…と悩んでいませんか? ・フォロースルーで押し手が落ちてしまう ・フォロースルーでの押し手の残し方がわからい ・気付けば押し手が落ちている ・なぜ押し手が残らないのかがわからない ・トップ選手のように押し手をキレイに真っ直ぐに残したい 実は押し手が残らないのには理由があります。 2023.02.08 2024.01.01 フォロースルー押し手
上達のコツ 【アーチェリー】これだけでOK!雨でも当てるために必要な雨対策を全て解説 こんにちは、ケロクマです。 雨の試合が嫌い、雨が降ると点数が全く出ない、雨の試合での雨対策方法がわからないなど雨の試合で悩んでいませんか?アーチェリーは雷がならない限り大雨であっても試合は続行されます。対策の方法を知るだけで、普段通りに近い点数を出すことができる、周りの人よりもいい点数が出せる、勝つチャンスが増える 2022.06.26 2023.05.29 上達のコツ
筋トレ 【アーチェリーに特化した筋トレ】肩周りの筋トレ3選+ストレッチを紹介 こんにちは、ケロクマです。 肩周りのストレッチは知ってるけど、筋トレは何をしたらいいの?肩を壊さないためには何をすればいい?アーチェリーのための筋トレって何をすればいい?など、アーチェリーに効果的な筋トレがないか悩んでいませんか?他のスポーツと違い、何の筋トレをすればいいか悩みますよね。 2021.04.29 2023.03.08 筋トレ
自宅練習 【アーチェリー】アローキャッチャーを使ってみたレポ&メリットデメリットを解説 自宅で射つ方法はないのか、アローキャッチャーを買おうか迷っている、アローキャッチャーのメリット・デメリットは?など自宅で練習する方法や、アローキャッチャーを実際に使ってみて感じたことなどを解説。家から射場まで遠い人や社会人で練習量の確保が難しいと悩んでいませんか? 2021.08.02 2023.03.08 自宅練習